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心理抗疫 助力警察身心健康

发布日期:2020-04-16 信息来源:河南法制报

  本报讯(河南法制报记者  董景娅  通讯员  梁士峰  蒋冬梅)“昨天晚上我睡了一个好觉,放松了不少!”在最近一次的心理咨询谈话中,省豫东监狱封闭执勤警察小张对该监狱心理咨询师梁士峰说。小张在封闭隔离期间突发心理恐慌,时常感觉胸闷气短,食欲下降,整夜失眠。梁士峰及时介入心理辅导,通过多次谈话疏导,小张焦虑的情绪大大得到缓解。

  这是省豫东监狱心理健康指导中心积极开展“心理抗疫”工作,维护一线警察心理健康的一个缩影。在这场没有硝烟的战争中,该监狱心理健康指导中心以“扫除心里阴霾、重塑阳光心态”为己任,在该监狱党委的坚强领导下,迎“疫”而行、闻“令”而动,医警心病,润物无声。截至目前,该中心开通的“心理抗疫”咨询热线共接诊心理咨询辅导20余人次,解决了封闭执勤警察出现的焦虑、失眠等问题,大大缓解了他们的心理压力。

  疫情改变了警察们的生活方式、工作模式,封闭一线的警察工作量加大,也加大了心理压力,针对这种情况,心理健康指导中心派出讲师团,开展“心理抗疫”系列讲座,录制视频课件送到狱内,组织广大警察收看。同时,该中心加大心理抗疫知识宣传,编写《豫东监狱警察抗疫心里手册》,发至每名一线警察手中,帮助大家掌握缓解心理压力、放松身心的实用技巧,受到大家的一致好评。